Pengalamanku ~PART II~

Owh..kena taip laju2 ni..sementara Baby Aqeef tengah tido..kang dia bangun xsempat nk membebel kat blog ni..

ok sambungan dari Pengalamanku ~PART I~...erm..last skali nani ada bgtau yg mak nani nak stay kat umah nani sampai nani bersalin..lebih kurang macam teman sepanjang menunggu hari la..hehe..so, mlm tu first night la mak nani kat umah nani..lepas balik dari birthday party umah mak jang, nani pun dok la bersembang dengan mak..pg esok nk ajak mak teman g klinik utk amek mc..kan nak mc seminggu..hehe..mak pun dok nasihat xpayah la pegi keja dah..takut sakit tengah jln..ye la mak..nk g amek mc la esok ni..huhu..

dalam pukul 11 lebih masuk bilik nk tido...dalam pukul 12 terjaga sbb nk terkencing..bangun la g toilet..lepas kuar dr toilet rasa cm cramp kat perut..owh..braxton hicks kot..masuk bilik balik..cuba untuk tido..tp rasa cm sakit plak..ermm..cmna nk tido ni?..apsal sakit dia makin kerap plak..masa ni dok pk nk kejut en.suami ke x..erm..xpayah la..bukan sakit nk beranak kot..wat rilek lg..cari hp..sbb nk kira masa setiap kali sakit..disebabkan dok bergerak menahan sakit sampai bergegar2 katil tu, en.suami pun terjaga..dia tanya.."kenapa ni syg?..dah sakit ke?..jom kita g hospital..."..saye pun menjawab.."eh blum nk bersalin lg kot, xpayah la g hospital lg"..sbb xder kuar tanda pe pun..dlm masa yg sama nani dok kira sela masa sakit tu sekata ke x..alamak sela masa 3minit sekali la..setiap kali sakit tu dataang nani genggam tangan en.suami..dia pun ckp kena terus g hospital ni..dh mcm sakit sangat..hehe..mungkin sbb nani genggam tangan dia kuat sangat kot..sbb tu assume nani sakit sangat..tp mmg sakit pun..

masa tu lebih kurang dlm pukul 12.35tghmlm..(jd dh masuk 25.10.2010 la kan) nani pun siap2 nk g hospital..kejutkan mak..mak pun bangun dlm keadaan terkejut..hehe..ye la..baru je tido kan..blum pg lg..nape dh kejut..nani bgtau yg dah sakit..terus dia ckp "jom g hospital, xbleh tgu sbb anak sulung ni kita xtau nk jd cepat ka lambat ka bla bla bla"..tu dia..sempat lg dok ceramah tu..tp nani ada gak ckp yg xda kuar tanda apa2..just sakit mengeras ja setiap 3minit..dlm kol 1 terus gerak ke hospital..sampai kat sana terus diorang suruh masuk untuk cek baby..baring kat katil, diorg letak ctg..huhu..cuak time ni sbb dengar jantung dan pergerakan baby..siap dengar yg org sebelah punya..huhu..sbelum misi tu letak ctg, dia pegang2 perut nani..pastu dia tnya ada sapu minyak pe pe ke?..owh..tergamam saya disitu..takoot..nani ckp la..aa..minyak angin..haha..mcm la misi tu bodoh..dia ckp bau mcm minyak tanak..pastu nani pun ckp mak yg bg..terus dia kata kalo mak yg bg mesti minyak jampi sambil matanya menjeling tajam..huhu..saya hanya membuat muka seposen sbb takut kena marah..sebenarnya masa kat rumah lg mak suruh sapu minyak tu..cm minyak selusuh la..pastu suruh minum cmpur bengan air..tp nani xnak..sbb banyak sgt dengar crita org yg minum air selusuh sakit makin kuat tp jalan xbuka..bila dlm keta mak sua jugak minyak tu suruh sapu kat perut..xnak kecikkan hati dia nani pun amek la sapu kat perut..lepas siap misi tu pasang alat ctg tu doc pun dtg nk cek bukaan..nasib baik doc perempuan..tp india..cuak jugak..sbb ada org ckp cek bukaan tu sakit..tp cuba tenangkan hati dan pikir xsakit..owh..xsakit la..hehe..doc ckp dh 3cm..alhamdulillah nasib baik dh ada bukaan..

to be continue..Baby Aqeef dh menjerit..nk nyot2..

Pengalamanku.......~PART I~

Owh hampir dua bulan tidak menghapdate blog..ini adalah gara2 performance berukband yg sangat mengecewakan sepanjang dalam proses berpantang di kampung..huhu..banyak benda yg nk dikongsi tp keadaan amat tidak mengizinkan..

Entry kali ni nak mengabdikan detik2 melahirkan permata hati yg menjadi penyeri hidup nani dan en. suami..(kalo sempat la..maklum la dah ada anak ni..time dia tido bleh la bersenang lenang..japg dia bangun...ermm..bubye la semua..)

Ermm..nk mula dr mana ye?..ok la..sebenarnya nani bersalin awal 5 hari dr due date..xsangka plak tercepat..tp masa 2 minggu sebelum bersalin tu mmg kerap sangat buang air besar..sampai xlarat nk ulang g toilet..dah la toilet kat ofis tu jauh..huhu..seminggu sebelum bersalin dh rasa ada contraction..braxton hicks..kerap juga rasa..sampai la hari selasa (19.10.2010) time tu kat ofis, rasa xtahan sgt sbb perut asyik mengeras je so pegi la klinik kat ofis tu..doc. pun cek la..doc. ckp dah ada contraction yg kuat..pastu dia tanya nk dia cek bukaan ke?..kelam kabut ckp xpayah doc..huhu..seriau..jd doc. pun bg mc 2 hari..utk hari rabu & khamis..hari tu bleh balik awal..kemas barang terus balik umah..rehat..

Kebetulan hari khamis tu (21.10.2010) ada appoinment kat klinik..apalagi terus mintak mc untuk ari Jumaat..masa cek up tu doc. ckp suma ok..yg dok sakit2 tu mungkin false labour katanya..erm..siap bgtau kat doc. nk mintak mc seminggu utk minggu depan sbb dh xnk g keje..takut dah nk drive sorg2 jauh..hehe..doc. kata kalo nk mc utk minggu depan kena dtg ari isnin..ok la kalo cmtu..

Hari Jumaat (22.10.2010)..plan nk tido umah kakak kat ampang sebab mak ngn abah ada kat sana..diorg dtg sbb anak kakak admitted kat Gleneagles..en.suami pun bersetuju utk tido di ampang...suma preparation dh siap di bawa..hehe..siap air selusuh pun bwk skali..takut tetiba nk terberanak kan..kalo sakit time ni mmg bersalin kat hospital ampang la..

Sabtu (23.10.2010)...Gerak ke stesen bas duta anta abah..dh lama kat KL katanya..hehe..nk balik tengok umah..lama sgt tinggal budak 2 org tu kat umah..lagipun nani xsakit lagi katanya..so dia balik la dulu..mak nani xbalik sbb nk tgu nani bersalin terus..kang baru balik tetiba dah nk bersalin, kena dtg balik..alang2 tgu je la..lepas anta abah, g Pusrawi melawat Wani (time g melawat ni tunang Adzim la, tp skang dh jd wifey dia..congrats..taun depan kita celebrate anibersary sesame yer..) dia kena operate sbb appendix (eh, ejaan ni btol ke?..ntah la..huhu)..ptg plak kitorg ke rumah sepupu nani kat ampang jugak..dia wat birthday party anak dia..owh..pegi melantak mee kari..sgt sedap..huhu..maruku dia pun sedap..lepas kenyang melantak kitorg menuju satu tempat lagi juga untuk melantak..huhu..kami ke Rawang pulok..rumah sepupu jugak..dia wat mkn2..erm..mak ckp dh org jemput kena la pegi kan..hehe..dekat maghrib baru sampai Rawang..mcm2 ada..laksa, pulut kuning, bihun sup, bihun tomyam..sampai xlarat nk bangun la..dh la time mmg dh sarat..makin mengah la lepas tu..Dekat pukul 9 kami pun bertolak balik ke ampang..sgt letih rasanya..tp kan..lepas sampai umah, mak ckp dia nk g downtown cheras..huhu..xkan xnak bawak kan..hehe..dlm pukul 11 lebih cmtu nani, en.suami & my mum pun ke downtown..dia nk cari cardigan labuh..huhu..mak aku ni..mcm2..sampai kat sana pun puas pusing jugak la baru dpt parking..biasala mlm minggu...apa yg aku perasan kali ni, aku dh x segagah dulu..hehe..kalo x sebelum ni bleh pusing 2 3 round..tp kali ni terus tuju ke tempat yg ada jaul benda nk beli..xlarat sgt rasa..sakit pinggang xpayah ckp la..dh rasa cm nk tercabut dh pinggang ni ha..dlm kol 1 cmtu terus balik lepas dapat apa yg dihajati..sampai kat umah terus flat..terbaring terus..tp xbleh nk tido sbb sakit pinggang sangat2..en.suami dh lena dibuai mimpi..akhir skali nani terlena dlm kesakitan..

Ahad (24.10.2010)..Ari ni punya plan adalah menghadiri lagi satu birhday party..xabeh2 makan..mak jang nani wat birthday party anak dia..umah dia dekat umah nani je..dh tengah hari baru gerak ke umah mak jang..sedap2 makanan kat umah dia..lepak kat situ sampai kol 3..balik umah..patu petang pegi balik..hehe..mkn mlm plak kat sana..mlm tu mak nani tido kat umah nani..sbb kononnya nk tgu sampai nani bersalin la..dh xlama dh dengan due kan..lebih kurang seminggu je lagi..ok la jugak ada mak teman..first time ni..

ALAMAK...AQEEF DAH BANGUN...to be continue...................

Alhamdulillah..

Alhamdulillah..
Telah selamat melahirkan anakanda tercinta..
Nama: Muhammad Aqeef bin Muizzudin
Tarikh: 25/10/2010
Masa: 7.40 a.m
Kaedah Kelahiran: Vaccum
Berat baby: 3.05 kg
Ukur lilit kepala: 32mm
Panjang baby: 50cm

Still Standing...

Fuhhh..dah lama rasanya blog ni x berhupdate..tuannya sgt la mls..mls sesangat..konon mcm buzy sgt..tp hakikatnya tidaklah buzy..tuannya hanya mampu berblogwalking..walaupun banyak benda nk ditulis tp penyakit M mengatasi segalanya..

saya masih lagi belomm meletop..huhu..masih menghitung hari..berdebar2..sempat lagi mengidam itu dan ini..dan yg terbaru saya teringin sgt nk makan serawa (pengat) labu (akibat tgk dlm majalah jelita ke keluarga..saya pun dah lupa)....huhu..insyaallah mlm ni bleh mkn..nk yg mak wat..nasib baek mak ada di KL ni ha..kalo x kempunan cek nk mkn..huhu..

sekarang ni doc dh bg MC..dok melangut kat umah ja la..dh beberapa kali diserang sakit (mungkin BH) yg agak kerap..tp tidak konsisten..saya di nasihatkan berehat saja dirumah..memandangkan tempat kerja dgn rumah amat jauh jaraknya, jd semu org menasihati saya supaya duduk diam2 di rumah suda..kang sakit time tgh drive, kena plak time tu jln jem...ha...haru biru jdnya..

semlm cek up utk 38minggu..semua baik2 saja..air ketuban cukup, denyutan jantung baby ok..baby dah 3kg..owh..jgn la terlalu besar yer baby..nanti mama xlarat nk push kamu..huhu..sekarang ni doc hanya suruh observe ja pergerakan baby dan tanda2 nkbersalin..kalo ada tanda dan sakit cepat2 la ke hospital..


baby konpius ke nk kuar bila?...huhu..jgn la cmtu..baby yg sama due date ngn kamu dh kuar tau pg td..huhu..

10.10.10

Apa kena mengena tarikh ini dengan saya?..huhu..xdak per pun..cuma ada sesuatu yg agak mencemaskan telah berlaku..apabila aku tiba2 sakit..sakit yg xdapat nak di describekan dengan kata2 biasa..hehe..

seawal pg aku terlalu rajin..huhu..terasa seperti mahu mkn spaghetti yg dimasak sendiri..jd pepagi buta dah memulakan tugas utk memasak..kol 10.30pg spaghetti dah siap ok..huhu..bila sudah mengemas dapur pinggangku mula sakit..owh..sakit teramat..tp still boleh tahan lg..en.suami pergi cuci kereta..terbaringlah si isteri di sofa..sementara menunggu tukang urut balik..bila en.suami dah balik suruh dia urut mcm doctor ajar masa g kelas antenatal..kurang skit rasa sakit tu..

lain plak critanya bila tiba waktu petang..huhu..sakit seperti senggugut pula menyerang..seperti biasa masih boleh bertahan lagi..sakit dr belakang yg membawa ke depan..en.suami siap bg kertas ngn pen..catit waktu sakit tu..nk tgk sekata ke x..mmg cuak laki aku..hehe..tp saya still boleh tahan lg..owh, waktu tu aku ingat anak aku nk kuar 10.10.10 ke?...bersediakah aku..owh..mcm2 perasaan bermain difikiran..rasa mcm nk telepon mak dikampung..tp kalo ckp sakit cmtu tetiba pg esok mak ngn abah dah tercongok dah sampai KL..tetiba saya xterbesalin jugak..huhu..wat ponek ja..

en.suami dah nk bawak isteri dia ke hospital..owh..tidak..saya rasa belum masanya..masih boleh bertahan lg..lepas maghrib terus baca surah Maryam..mak pesan kena selalu baca surah Maryam ni bg senang bersalin..smlm masa nk tido still sakit skit2 lg..sakit belakangggggg...en.suami xbg saya pergi ofis hari ini..risau takut sakit tengah jalan..yer la..ofis kan jauh..kalo jem bleh mkn masa 2jam kau..so, saya pun dengar la nasihat suami..

mak ckp skang ni jgn byk tido..bykkan jalan..bagi jln cepat terbuka..owh..rumahku bukanlah sebesar istana yg dpt memenatkan kaki bila berjalan..kat mana saya nk berjalan?..ermmm..terus rajinkan diri masak, sapu sampah (walaupun ada vakum), lipat kain, kemas peti ais, cuci bilik air..amek kau..jgn tiso kan..huhu..bila ptg cenggini dah rasa cm nk pengsan plak..penat..hehe...

p/s: doakan yg terbaik untuk saya..

Ada Apa Dengan Oktober....

Wahhhh...entry kali ni..bukan ada apa dengan cinta yer...ada apa dengan oktober?....
huhu..perasan mula x tentu arah bila masuk bulan oktober ni...
mcm2 rasa ada..seroooonokkk....excited...takoootttt...gerrrrunnn...xsaaabar....huh..mcm2 la pendek crita..

ini adalah kerana:

i. 12 Oktober : My birthday...yeay..dah nk suku abad dah..(en.suami, hadiah pe taun ni?...)ada candle light dinner ke?...huhu

ii. 20 Oktober : My Hubby birthday...yeay..en.suami pun nk suku abad jugak..(taun ni xder hadiah ek....)ermmm..ehhhh...ada la hadiah..tgu ujung bulan ek...

iii. 30 Oktober : Owh...ini yg sebenarnya paling xsabar tp paling serammm...tp excited..xtau nk ckp la..My EDD..ohhh..baby nk kuar ari ni ke?..tarikh inilah yg diramalkan oleh doc. bahawa saya akan melahirkan seorang lagi khalifah Allah ke muka bumi ini..huhu..so, my en.suami inilah the big2 hadiah for u...

itulah kisah di bulan oktober..InsyaAllah taun dengan mak bapak dan anaknya sekali celebrate birthday sesame...yeay...

p/s: doakan semua yg terbaik untuk saya...

Kelas Antenatal...Hospital Serdang..

30.9.2010..
Baru tercari2 nk ke kelas antenatal..dah nk masuk 36minggu baru terhegeh-hegeh..masa doc. tu tanya dah bape minggu, slow je jwb..hehe..takoott..cam last minute jerk..hehe..yg dua lg couple tu, 31&32 minggu...tp pewot den yg paling tecik..xnampak..huhu...sesi kelas ni 1jam je..tertanya-tanya jugak, saipa 1 jam je..sbb slalu tgk kat tempat lain sampai 1 ari..erm..patut la sejam, dia just ajar teknik2 nk bersalin je..kalo utk breastfeed sume ari lain plak..bagus sgt kelas ni sebenarnya..sbb apa yg kita baca xsama dengan apa yg kita dengar dan praktikkan..kat kelas tu siap kena praktikkan skali apa yg dia ajar tu..ari tu just 3 couple je so, mmg senang la doc. tu nk bg perhatian setiap sorg..nk bertanya pun x la malu sgt..

Berikut adalah apa yg nani dpt dr kelas hari tu:

1. Senaman Pernafasan
Berlatih semasa mengandung lagi untuk membiasakan kita dengan teknik pernafasan ini. Cuba bayangkan situasi ketika saat ingin melahirkan dan buatlah latihan pernafasan seperti berikut:

a. Early labour breathing (mula rase sakit/ start contraction)
Bernafas dengan panjang dan berlahan-lahan melalui hidung dan hembus melalui mulut..masa menghembus lebih panjang..

b. Active stage breathing (contraction makin kerap n makin sakit)
Mula bernafas melalui hidung dan lepas melalui mulut.
Apabila contraction makin kerap, ambil nafas pendek dan cepat untuk kurangkan kesakitan.
Apabila contraction hilang (contaraction atau sakit akan berulang dalam dalam tempoh-tempoh tertentu) ambil nafas panjang melalui hidung dan lepas melalui mulut. Apabila contraction terasa semula bernafas seperti tadi, pendek dan cepat.

c. Second stage breathing
Tarik nafas dalam-dalam melalui mulut, kerana oksigen akan masuk dengan banyak berbanding melalui hidung..tahan nafas, dekatkan dagu ke dada dan baru push smbil lepas nafas perlahan-lahan dengan satu nafas supaya bayi tak tersekat dan betul-betul keluar.
Teran tanpa mengeluarkan suara dan sekiranya kehabisan nafas semasa meneran, jangan lepaskan kesemua nafas, terus tarik nafas semula. Ini bagi mengelakkan bayi masuk kedalam semula.

2. Senaman Kegel (Kemut)
Senaman ini baik untuk kulit/otot vagina supaya lebih kenyal, dengan itu otot boleh mengembang dengan lebih baik apabila proses kelahitan bayi. Senaman ini juga bagus untuk kekuatan otot yang menyokong rahim dan untuk menjamin keintiman hubungan suami isteri. Senaman ini boleh dilakukan dimana saja (org bukan tau pun kte tgh wat senaman kegel ni... huhuhu...). Salah satu daripada senaman kegel adalah dengan menahan air kencing separuh jalan, dan kira sampai 10 (atau 10 saat) dan baru dilepaskan bakinya..yg ni baik juga untuk suami..sbb skrang ramai yg kena kanser prostat, senaman ini dpt menguragkan risiko..

Amalan yg dpt Nani senaraikan melalui pembacaan dan mengalaman kawan2..

1. Amalan membaca surah Maryam
Amalkan membaca surah Maryam terutama sekali apabila sudah mendekati tarikh jangkaan bersalin. Kisah Maryam melahiran Nabi Isa dalam Surah Maryam Ayat 23-26.

2. Jangan amalkan minum ais atau minuman sejuk
Ada orang tua-tua berpesan supaya jangan amalkan minuman sejuk kerana dikuatiri akan menjadi lemah tidak berdaya dan kehilangan tenaga semasa proses kelahiran. Kwan2 nani juga kata, minum byk ais dihujung kehamilan boleh membuatkan baby besar..nnt xlarat nk push..xtahu la betol ke x..huhu..

3. Makan secukupnya
Pastikan apabila sudah mendekati tarikh jangkaan bersalin, makan secukupnya. Ini sangat penting bagi memastikan kita mempunyai tenaga untuk proses meneran. Sekiranya tiada selera makan, banyakkan makan kurma kerana kurma boleh bagi tenaga kepada badan. Siti Maryam pun di saat melahirkan Nabi Isa cuma makan beberapa biji kurma dan Beliau mudah melahirkan dgn izinNya.

PETUA SEMASA MULA TERASA SAKIT CONTRACTION
(BERMULA KETIKA PINTU RAHIM SUDAH TERBUKA 2CM)

1. Mula bernafas cara ’Early labour breathing”

2. Jangan fokus pada sakit, ingatlah yang kita sedang berusaha hendak melahirkan seorang khalifah Allah ke dunia. huhu..time cenggini boleh la fokus..takut time sakit abeh semua petua dan ilmu ilang..mintak dijauhkan la..huhu..

3. Sekiranya contaraction makin kerap, mula bernafas cara “active stage breading” cepat dan pendek. Tarik dalam2 melalui hidung dan lepas melalui mulut.

4. Banyakkan zikir doa keampuanan Nabi Yunus dalam perut ikan yu..
”la ila hailla anta subhaa naka inni kuntumminalzolimin.”.
dan banyakkan doa ”Ya Allah permudahkanlah kelahiran seorang lagi hambamu dan umat Muhamad S.A.W ke dunia ini.”mak nani ckp ayat ni amalkan selalu..even belum sakit lg pun..

PETUA SEMASA PROSES KELAHIRAN BAYI(proses meneran tuk kluarkan baby)

1. Jangan fokus pada sakit ingatkan yg kita tgh berusaha nak keluarkan
seorg khalifah Allah ke dunia...akan ku usahakan..

2. Jangan teran cepat sangat, biasanya gesaan (urge) meneran akan datang dengan sendirinya. Bersedia meneran apabila bukaan 8-10cm.. Apabila rasa sakit dan gesaan untuk meneran sudah terasa baru boleh meneran..maknanya meneran bila ada contraction sahaja..kalo xda contraction jgn teran..sbb nnt penat je..bby xkuar pun..

3. Posisi semasa nk melahirkan..
Dalam keadaan berbaring, buka kaki dan tinggikan lutut sambil kedua-dua tangan pegang pada kedua-dua buku lali... Posisi ini memastikan kedudukan kaki akan terbuka dan terkangkang dengan luas bagi memudahkan proses keluaran bayi dan memudahkan doktor atau bidan menyambut kelahiran...

4. Posisi suami untuk membantu isteri supaya mudah melahirkan..
Sebelah tangan pegang bahu isteri untuk dijadikan sebagai tempat menyandar (isteri boleh bersandar dilengan suami supaya terasa lebih selesa).. Dan sebelah tangan lagi tekan lutut isteri untuk mengelakkan isteri mengangkat punggung semasa meneran (elakkan koyakan)..ingat ye para suami..

5. Teknik Meneran dan bernafas (Second stage breathing)
Tarik nafas dalam-dalam melalui mulut, tahan nafas dan teran sambil angkat badan (bkn angkat punggung ya..)dagu cecah ke dada...dgn satu nafas supaya bayi keluar keseluruhannya tanpa tersekat. Teran tanpa mengeluarkan suara untuk pastikan kita meneran sepenuh hati dan sekiranya tak cukup nafas semasa meneran, jangan lepaskan kesemuanya, terus tarik nafas semula, sebab, dikuatiri kalau lepaskan nafas kesemuanya, bayi akan termasuk kedalam semula atau tersekat.

p/s(i):yg paling nani suka bila doc. tu ajar para suami gosok belakang isteri untuk ilangkan rasa sakit contraction..doc. tu ckp urutan ni boleh di apply bila bukaan belum lg maksimum, tp kita dah rasa mcm nk meneran..so, masa ni xbleh meneran lg..jd si isteri diminta untuk mengiring (xkisah la ke kiri ke kanan ke, asalkan selesa)..ok lepas tu si suami buat urutan membulat (huhu...circle) pada tulang tongkeng (betol ke aku ckp ni)..hehe..paham2 la sendirik..urutan itu naik sampai ke tulang belakang..doc. suruh practise dr sekarang..mmg sedap pun urutan ni..sakit pinggang pun ilang..

p/s(ii): masa kelas ni jugak doc. ajarkan senaman yg boleh dilakukan untuk melatih diri supaya kita lebih relaxxx...